Klassinen hieronta on perinteinen hierontamuoto, jolla on tuhansien vuosien tausta. Siinä hyödynnetään perusotteita joita ovat: sivelyt, pusertelut, täristelyt, hankaukset, taputukset ja ravistelu. Hieronta mm. laukaisee erilaisia jännitystiloja, helpottaa kipuja, vilkastuttaa verenkiertoa, kudosten aineenvaihduntaa sekä kuona-aineiden poistumista kehosta.

  Hieronta voi olla hidasta ja lempeää tai voimakas ja piristävä.  
 Erilaisilla hierontaotteilla muokataan lihaksia ja rentoutetaan niitä.  
Hieronta rentouttaa fyysisesti ja psyykkisesti.

Klassisen hieronnan vaikutukset:  

aktivoi aineenvaihduntaa / lymfakierron vilkastuminen
 avaa lihaskalvoja
apua kosmeettiseen selluliittiin
stressiin
lihashuoltoon ja rentoutukseen
jännittäjä niskakyhmyyn 
  lihas ja nivelkipuihin  
iskias vaivoihin 
(n.80- 90 % iskias ongelmista on hoidettavissa istumalihaksen kautta )

Kontraindikaatiot / hoidon este:

syöpä, muut vakavat sairaudet, irtoluomet, ihosairaudet, kuume, tulehdussairaudeet, sydämen vajaa toiminta, vaikea sydänsairaus, suonikohjut, venähdykset, tuoreet vammat (esim murtuma), verenohennuslääkeet.

EPÄSELVISSÄ TAPAUKSISSA KYSY ENSIN LÄÄKÄRILTÄ

   Hieronta sopii kaikille myös erilaisten kiputilojen hoitoon esim. päänsärkyyn, stressivaivoihin ja rentoutusta hakeville.   

Suositellaan kerran hemmotteluhoidoksi tai 3x sarjahoitona.